本拿比（Burnaby）是BC省第三大城市，仅次于温哥华和素里，位于温哥华市的东面，距离温哥华市中心约13公里，它也是大温的地理中心位置。现在，很多人喜欢把温哥华、本拿比和列治文合称为“温本列”——大温诸多城市中的一线存在。
交通便利，四通八达，是本拿比的一大特点。本拿比拥有千禧线和世博线两条天车线，从北到南贯通，天车站覆盖几乎所有社区，站点数量甚至比温哥华还多。此外，本拿比拥有Kingsway、Lougheed Hwy、Canada Way多个主干道，北到西北温、西到温西、南到列治文、东到素里高贵林，车程基本都在30分钟以内。
本拿比的人口在过去几十年里稳步增长，目前人口约27万（2022年），居民年龄结构相对平衡，既有年轻人，也有中老年人。随着住房价格的上涨，很多年轻家庭选择在本拿比定居，尤其是在本拿比南部和本拿比山附近的地区。与此同时，较高的移民比例也使得本拿比的年轻人口较为庞大。
本拿比市有两所高校 BCIT 和西门菲莎大学( Simon Fraser University )，吸引了无数本地和国际留学生。
除此之外，BC省很多大型企业都坐落于此，Eletronic Arts、Capcom、Telus、BC Hydro、 Amazon、Traction on Demand、 Paladin Security、 Best Buy 总部等。
本拿比居住环境如何?
对于户外爱好者来说，你可以在本拿比找到数不尽的户外小径和步道。特别是鹿湖公园（Deer Lake Park），作用本拿比一隅，步道环绕整个公园，一路上风景如画。想要挑战一下体力，可以选择西门菲莎大学的环路步道，直通本拿比山顶。
对于热爱体育运动的人士来说， Burnaby Lake Sports Complex 可以向您提供
足球、橄榄球、游泳、射箭、曲棍球、板球、曲棍球、曲棍球和赛艇设施。位于中央公园的Swangard 体育场拥有本拿比最好的田径设施，也是国际田径赛 Harry Jerome Classic International Track Classic 的比赛场所。除此之外，本拿比每个社区都有相应的社区中心，为居民提供丰富的社区活动。
本拿比居住成本并不低
2023年，生活在本拿比比加拿大整体更贵31%。
在租房方面，本拿比的租金大约在每月1900加元到4700加元之间，这高于全国平均水平。然而，与温哥华相比，本拿比的租金价格低20.1%。
日常消费价格（包括日常用品）在本拿比比全国平均水平低14.5%，而食品价格比全国平均低14%。
事实上，根据Numbeo对比两座城市的数据，维持在本拿比花费7600加元的生活水平，在温哥华大约需要花费8867加元。
本拿比城市划分
本拿比在地理布局基本上分为 4 个象限 – 西北、东北、西南和东南，加拿大公路（Canada Highway）是这些地区的南北分界线。
本拿比每个象限都有一个镇中心，西北镇中心是Brentwood，东北镇中心是Lougheed, 西南镇中心是Metrotown，东南镇中心是Edmonds/Highgate。其中，Metrotown 是本拿比市中心最重要的商业、交通坐标，也是本拿比市中心改造计划的起始点。
铁道镇 Metrotown
说到本拿比，就不得不提铁道镇（metrotown）。Metrotown 被本拿比市正式指定为市中心，同时也是大温地区的区域市中心，位于本拿比南部，是一个功能齐全的社区，也是当地的交通枢纽。Metrotown天车站是BC省人流最高的站点之一。
作为一个购物目的地，Metrotown 可谓加拿大西部的真正购物天堂。Metropolis 购物中心、丽晶广场（The Crystal Mall）、Station Square 以及 SilverCity 影院的汇聚，使该区域拥有超过 500 家商铺和服务设施，并可通过天车、公交和自驾便捷抵达。Metrotown购物中心（ Metropolis at Metrotown Mall ）是BC省最大购物中心之一，这里有数以百计的精品店、餐厅和服务网点。最受华人喜爱的大统华超市也在Metrotown购物中心有分店。
除此之外，社区西边占地 90 英亩的中央公园（ Central Park ）也在附近。中央公园有大片原始森林、网球场、室外游泳池、高尔夫球场，以及世界一流Swangard Stadium 田径场。
Metrotown地区长期以来一直是本拿比重要的商业和住宅中心，也是高层公寓生活的理想之地。早在上世纪80年代天车刚刚建好时，这一地区的公寓大楼和商业建筑已经形成了一条本拿比天际线。随后，随着住宅需求的增加，Metrotown地区的公寓楼一直在接连而起。随着本拿比综合城市规划的出炉，Metrotown更是潜力无限。
本拿比高地 Burnaby Heights
本拿比高地（Burnaby Heights）最靠近温哥华市的一个社区，包括Vancouver Heights和Willingdon Heights，统称“The Heights”。
它以Boundary Road为西界，Gamma Avenue为东界，Hastings Street为南界。北侧面向北岸山脉，急剧下降，直至Burrard Inlet的海岸。The Heights是一个历史悠久、由家族经营的企业推动的社区。作为多元化美食和长期经营餐馆的中心，这个区域融合了来自世界各地的风味。
这里社区环境优美，治安良好，公园、公共康乐设施、商场和各类服务应有尽有。Vancouver Heights内有一些战后历史遗迹独立屋，由于占据奇佳的地理位置，可以饱览北岸山脉的风景。
这里每年都会举办许多社区活动，如Hats Off Day、Halloween on the Heights和Light up the Heights。
Brentwood Park
Brentwood社区位于北本拿比，温哥华以东的Lougheed Highway两侧。传统上以价格适中的独立屋和公寓为主。然而，近年来Brentwood社区经历了重大改造，整个社区样貌焕然一新，新高层公寓群也重新定义了这里的社区样貌和生活方式。
Brentwood 购物中心将成为 BC省最大的购物与住宅社区之一，这里生活和交通都很方方便，步行可至Whole Food、Brown’s Social House、Joey’s、 Winners等商店和Brentwood Town Centre 天车站。Brentwood 站的繁忙公交枢纽可快速通往 SFU、UBC、Metrotown、Kootenay Loop 和 Nanaimo Station，极大提升了该社区的可达性。此外，Holdom 天车站也为 Brentwood 社区提供快速轨道交通服务。
社区内Beecher Parks不但拥有成片的森林和北岸山脉的景色，还可以遛狗。附近的Kensington Park有一个推杆球场、足球场、室外游泳池、溜冰场和田径场。
西门菲莎山 Simon Fraser Hills
西门菲莎山（Simon Fraser Hills）社区位于本拿比的东北角的本拿比山山坡上。本拿比山顶有很多新造的公寓。如果你是西门菲莎大学的学生，这些独享Burrard Inlet和温哥华的景色的公寓真的是非常理想的选择。
除此之外，Forest Grove 和Montecito两个较老的住宅区均有独立屋和城市屋出租。Montecito地区被著名的18洞本拿比高尔夫球场（ Burnaby Mountain Golf Course ）和Squint Lake包围，周边布满郁郁葱葱的森林，五光十色的溪流和蜿蜒的步行道。
区域内的 Barnet Marine Park 公园也非常受欢迎，很多华人喜欢来这里钓螃蟹。此外，在Burrard Inlet水域玩水，还可以看到北岸地标Deep Cove，真是惬意。
Lougheed City
Lougheed City 社区占16个街区，是加拿大最大、最成功的总体规划社区之一，拥有各种不同类型的住宅和数百家商店和服务门店，餐馆、Costco 和天车站应有尽有。
Lougheed 天车站是常青线的终点站，也位于本拿比和高贵林的分界线附近。当地有很多韩国居民，因此也有丰富的韩国购物、用餐及娱乐选择。附近有著名的亚洲餐厅如 Insadong 和 Hee Rae Deung 、 Sushi California ，和宜家（ Ikea ）及许多家具店。
本拿比中部 Central Burnaby
本拿比中部是本拿比创意、文化和行政中心。在这里有 Shadbolt Centre for the Arts 、 Burnaby Art Gallery 和重现20世纪初本拿比生活的 本拿比乡村博物馆Burnaby Village Museum 。
本拿比市政厅和其它市政办公楼都位于本拿比中部的鹿湖附近。除此之外，还有BCIT 和IBM、Electronic Arts、 BCAA、Telus、Tek Systems、Paladin Security Clio等著名企业的办事处。
本拿比中部有BC省内最好的体育和娱乐设施，特别是 Burnaby Sports Complex 拥有足球、曲棍球、曲棍球、橄榄球和足球的多个运动场，以及本拿比湖畔的网球场和划船设施。相邻的 Fortius Sport and Health Centre 是一个综合性运动员发展中心。
鹿湖Deer Lake和本拿比湖Burnby Lake是本拿比的自然地标，也位于此区。两地被茂密的森林覆盖，山景宽阔，步道蜿蜒，偶尔还有妙趣横生的小动物出没，为城市中心带来了无限生机。
Deer Lake房产主要由低密度的独立屋组成，房价随着靠近湖的距离越近而逐步上涨，其中不乏豪宅。
Government Rd
如果在本拿比想住豪宅，Government Rd社区当属首选。这里的豪宅建筑壮观程度不输西温，但价格只需1/2甚至1/3。社区北至Lougheed Highway，东临Gaglardi Way，南接本拿比湖（Burnaby Lake），西沿Kensington Avenue穿过本拿比湖公园（Burnaby Lake Park）。Government Rd社区的住宅类型以独立屋为主，许多房屋坐落在大面积地块上，并配有精心设计的园林景观。此外，该社区还有少量复式住宅和联排别墅。这一社区自住率超过85%，显示出其高度的宜居性。著名歌手迈克尔·布布雷（Michael Bublé）也在这里建造了一座豪宅。
Highgate/Edmonds社区
Highgate 社区以家庭居民为主，是一个典型的中产阶级社区，房屋类型丰富，包括全新高层公寓、联排别墅、低层公寓，以及大量价格更为实惠的独立屋，其中许多建于 1950 至 1960 年代。Highgate 深受新移民家庭的青睐，移民人口占比达 59%，高于本拿比整体的 50%。当地居民主要来自中国、阿富汗和苏丹。
社区的自住房比例为 30%，低于本拿比市平均的 61%。Highgate Village 商业区位于 Kingsway 与 Salisbury 交汇处，是社区的核心，配备 Save-On-Foods 超市、Shoppers Drug Mart 药妆店，以及多家银行、咖啡馆、瑜伽馆、医疗和牙科诊所，生活便利。
Edmonds社区位于本拿比南部，以其丰富的文化多样性而闻名。2015年，该社区被某全国性房地产刊物评为加拿大百大社区之一。Edmonds 提供价格亲民的独立屋、联排别墅和公寓，其中公寓和联排别墅主要集中在靠近 Metrotown 及沿 Kingsway 向新西敏延伸的区域。这里仍能找到大量“温哥华特色屋”（Vancouver Specials），以及1960年代的老房屋。Edmonds或许是大温地区最多元化的社区之一，当地居民使用的语言多达100种。
Edmonds的社区中心很受当地及周边居民喜爱。社区中心大楼提供游泳，健身中心，免费健身房，休闲室等娱乐设施。附近的Tommy Douglas图书馆设有14个免费的电脑工作室供公众使用。附近还有Robert Burnaby公园，提供遛狗场，步行道，游乐场，野餐区和室外游泳。毗邻的自然保护区George Derby Conservation有省级老年人长期护理协会。
南本拿比 South Burnaby
南本拿比是通往素里的必经之旅，该社区有三个天车站：Royal Oak、Edmonds、22nd Street，这三个站点也是南本拿比三大公交枢纽。搭乘公交线路可以沿着Marine Drive和Marine Way去到温哥华和新西敏。
南本拿比社区的主要房屋类型是独立屋和联排别墅的街区。沿着福溪水浴，有着大型的工业园区，很多仓储、电影制片厂、办公园区皆坐落于此。
Willard 和Meadow Avenue河滨区有很多家庭式农场和绿植店。除此之外，风景迷人的 Burnaby Fraser Foreshore Park 也是很多人的打卡地。
Riverway Golf Course and Driving Range 占了这个街区的很大一部分。附近的 Riverway Sports Complex 体育中心设有8个天然草坪、6个垒球场、1个曲棍球场，深受当地家庭喜爱。
喜欢散步的朋友，自然不能错过本拿比另一个绿洲 Byrne Creek Ravine Park 公这里有适合不同程度的步道。
繁华的Metrotown到历史悠久的Burnaby Heights，从高层公寓林立的Brentwood到风景如画的Deer Lake，本拿比的每个社区都有其独特魅力。无论是寻求现代都市生活，还是向往宁静的自然居所，本拿比都能满足不同人群的需求。那么你，最中意哪一个区呢？
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